Il corso avanzato di arrampicata libera AL2 è rivolto a persone che abbiano già esperienza da capocordata su monotiri in falesia.
Il corso si svolgerà in Sardegna.
Il corso avanzato di arrampicata libera AL2 è rivolto ad adulti maggiorenni che abbiano già esperienza da capocordata su monotiri in falesia.
Il corso prevede l’insegnamento, attraverso lezioni sia teoriche che pratiche ed uscite in ambiente, delle tecniche fondamentali ed evolute per svolgere in ragionevole sicurezza l’arrampicata indoor e in falesia su difficoltà massime di 6b della scala francese. Il Corso prevedere anche la percorrenza di itinerari di più lunghezze attrezzati per l’arrampicata sportiva.
Termine ultimo delle iscrizioni 16 settembre 2022.
Numero minimo di partecipanti 6.
La partecipazione alle lezioni teoriche ed alle uscite, i manuali, le dispense e l’uso del materiale tecnico-didattico.
Le spese di trasporto , vitto e alloggio.
Costo stimato 600,00 euro (Trasferimenti, traghetto, mezza pensione).
Nel caso in cui non si disponesse del materiale indicato, si consiglia di attendere le indicazioni fornite durante le prime lezioni del corso per l’eventuale acquisto.
La Scuola mette a disposizione degli allievi che ne fossero sprovvisti, in numero limitato, caschi, imbracature, scarpette; il materiale prestato, sarà consegnato durante la prima lezione teorica, insieme al versamento di un contributo a titolo di rimborso per usura dei materiali.
DATA |
ORA |
LUOGO |
LEZIONE |
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Domenica |
25.09.22 |
09.00 |
Napoleonica |
Test di ammissione - Scalata e manovre |
Martedì |
27.09.22 |
20.00 |
Sede CAI SAG |
Presentazione corso - Materiali |
Giovedì |
29.09.22 |
20.00 |
Sede CAI SAG |
Manovre - Catena di assicurazione |
Martedì |
04.10.22 |
20.00 |
Sede CAI SAG |
Allenamento e alimentazione |
Giovedì |
06.10.22 |
20.00 |
Sede CAI SAG |
Traumatologia |
Sabato |
08.10.22 |
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Sardegna |
Viaggio verso Livorno e traghetto |
Domenica |
09.10.22 |
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Sardegna |
Falesia arrampicata |
Lunedì |
10.10.22 |
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Sardegna |
Tecniche avanzate di movimento in falesia |
Martedì |
11.10.22 |
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Sardegna |
Falesia - Posizionamento protezioni veloci |
Mercoledì |
12.10.22 |
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Sardegna |
Falesia – Soste – Corde doppie - Manovre |
Giovedì |
13.10.22 |
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Sardegna |
Salita di vie a più tiri |
Venerdì |
14.10.22 |
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Sardegna |
Salita di vie a più tiri |
Sabato |
15.10.22 |
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Sardegna |
Salita di vie a più tiri – Viaggio traghetto |
Domenica |
16.10.22 |
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Sardegna |
Arrivo a Livorno e ritorno a Trieste |
Martedì |
18.10.22 |
20.00 |
Sede CAI SAG |
Storia dell'arrampicata sportiva |
Modulo d'iscrizione