Corso base di arrampicata libera AL1

Il corso base di arrampicata libera su roccia  AL1 è un corso rivolto a neofiti o a quanti hanno già arrampicato in falesia o palestre indoor ma ancora manifestano evidenti incertezze e carenze nelle tecniche fondamentali di arrampicata.

 

A chi è rivolto

Il corso base di arrampicata libera AL1 è un corso base  rivolto a neofiti di tutte le età o a quanti hanno già arrampicato ma ancora manifestano evidenti incertezze e carenze nelle tecniche fondamentali di arrampicata.

Nella nostra scuola di roccia con Il corso di arrampicata libera apprenderai, attraverso lezioni sia teoriche che pratiche con uscite in falesia, le nozioni fondamentali per svolgere in ragionevole sicurezza l’arrampicata indoor e in falesia su difficoltà massime di 6a della scala francese. Apprenderai la tecnica di arrampicata, le manovre di corda, l'utilizzo dei materiali alpinistici, le basi per l'allenamento, le nozioni di base di fisiologia e traumatologia del nostro sport, un po' di storia. Inizierai imparando a scalare in completa sicurezza con la corda dall'alto (in top rope) per poi passare, se vorrai, all'arrampicata da primo di cordata con le bellissime emozioni che ne conseguono. L'obiettivo del corso è quello di renderti in grado di arrampicare da primo e  di renderti autonomo nell'arrampicata.

Costo dell’iscrizione 250,00 euro

Per gli allievi di età compresa tra i 16 e i 25 anni il costo del corso è pari ad euro 200,00

Termine ultimo delle iscrizioni 4 maggio 2018

Numero minimo di partecipanti 6

La quota include

La partecipazione alle lezioni teoriche ed alle uscite, la copertura assicurativa nel corso dello svolgimento delle attività previste, i manuali, le dispense e l’uso del materiale tecnico-didattico.

La quota non include

Le spese di trasporto, i pernottamenti ed i pasti eventualmente previsti durante le uscite.

Estratto del regolamento

Equipaggiamento personale richiesto con omologazione CE

Nel caso in cui non si disponesse del materiale indicato, si consiglia di attendere le indicazioni fornite durante le prime lezioni del corso per l’eventuale acquisto.

La Scuola di alpinismo Emilio Comici mette a disposizione degli allievi che ne fossero sprovvisti, in numero limitato, caschi, imbracature, scarpette; il materiale prestato, sarà consegnato durante la prima lezione teorica, insieme al versamento di un contributo a titolo di rimborso per usura dei materiali.

PROGRAMMA

DATA

ORA

LUOGO

LEZIONE

 

Lunedì

14.05.18

20.00

Sede Alpina

Presentazione del corso - Materiali

Martedì

15.05.18

20.00

Sede Alpina

Procedure arrampicata – Catena di assicurazione

Mercoledì

16.05.18

20.00

Sede Alpina

Traumatologia

Sabato

19.05.18

09.00

Napoleonica

Movimento - Salita top rope -

Domenica

20.05.18

20.00

Palestra indoor

Movimento – Assicurazione - Manovre

Martedì

22.05.18

20.00

Sede Alpina

Storia dell’arrampicata libera - Lettura di una guida

Mercoledì

23.05.18

20.00

Sede Alpina

Etica "Le regole del gioco"

Giovedì

24.05.18

20.00

Sede Alpina

Allenamento e alimentazione

Sabato

26.05.18

09.00

Doberdò

Arrampicate - Corde doppie

Domenica

27.05.18

09.00

Istria (HR)

Arrampicate

Venerdì

01.06.18

 

Arco di Trento

Arrampicate

Sabato

02.06.18

 

Arco di Trento

Arrampicate

Domenica

03.06.18

 

Arco di Trento

Arrampicate

 

Modulo d'iscrizione AL1